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「おまぜやす」
ほんのり薄味に仕上げた塩ゆで豆です。
さっとまぜるだけでさらだをはじめ、まめごはん、おかゆ、煮豆、かき揚げ、スープ、ぜんざいなど様々なお料理が簡単に美味しく仕上がります。
●4種ミックス・・・金時豆、白花豆、うぐいす豆、とら豆
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「煮豆」
味、栄養とも その良さが再評価されているお豆を
献立に手軽に加えて頂きたいと思います。
*「お豆さん」セットは、人気のお豆さんを、食べきりサイズの80gで詰め合わせしております。 |
ちりめん山椒
極上のちりめんじゃこを香り高い山椒の実とともに薄味に炊き上げました。
ご飯のお供に、お酒の肴にどなた様にも喜ばれる京の味を・・・。 |
黒豆おかき
香ばしい炒り豆をふんだんに使い丁寧に焼き上げました。 |
☆お豆さんを使った簡単レシピ☆
●豆ご飯&おかゆ
1.通常通りにご飯を炊く。この時、「うぐいす豆」適量(お好みで)と、お好みで塩を少々加える。
*ご飯を通常通りに炊いた後、豆を混ぜても簡単です。
2.「おかゆ」の場合は、土鍋(簡単に作るなら炊飯器を使用)に、お米と多目の水、そして「黒豆」を
入れて。焦げ付かないように、混ぜながら炊いていくのがコツです。
●サラダ
1.お好みの生野菜(レタス・きゅうり・にんじん・トマトなど)と、「4種ミックス」などと、
お好きなドレッシングを一緒に和えて。
●スープ
市販されているトマトスープの具材として、お好きなお豆さんを一緒に入れて召し上がってみて
ください。栄養バランスも、お腹も満点なスープに変わります。
●デザート
ぜんざい
寒い冬に嬉しい温かいおぜんざい「京・丹波大納言あずき つぶあん」を使って。
このつぶあんを温めて、お好みに応じて甘さは加減してください。焼いたお餅を入れて。
暑い夏にも嬉しいデザートにも使えます。
市販の白玉を入れて「白玉ぜんざい」(冷たいままご使用ください)など。
まだまだ、考えれば色々なレシピがあると思います。
是非、このお豆さんたちを使って、楽しいクッキングタイムをお過ごしになっては如何でしょうか。 |